01/15 2016

Świat do góry nogami w Va

Podczas chłodnych, styczniowych dni serca dziewcząt z Va rozgrzewają ostatnio ćwiczenia gimnastyczne.             Na rozgrzewkę: wymachy, krążenia, wznosy, skurcze, wspięcia, przysiady, wykroki, uniki, skłony, skręty...           A później to, co sprawia najwięcej satysfakcji, czyli stanie na rękach i przerzuty bokiem.

Zapał dziewcząt do nauki kolejnych elementów nie słabnie, dlatego już niedługo zabieramy się                             za układy dwójkowe i proste piramidy wieloosobowe:) 

Bo WF nie jest nudny!

alekcja WF- 007

Tak trzymać dziewczyny:)